HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。重り。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。ZETスポーツ着。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。ルコック♪。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。ワンダーコア&レッグマジックサークル。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。日本テコンドー協会(JTA)公式道着 180cm用。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ジョーダントレーニングシューズ売り切れました。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。新品 ナイキトレーニングシューズ。腰を鍛えることに特化しています。JTA(日本テコンドー協会)公式道着 140cm用。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。ウエイトトレーニング L MUSCLE HMB。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。トレーニング。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。ワンダーコアと変わらない腹筋マシーン。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。アンダーアーマー バッシュ。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。ナイキ インナーシャツ。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。ケトルベル 8キロ×2。フードガイドは、付属していません。アンダーアーマー トレーニングシューズ。バーベルは、付属していません。アミノバイタル。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD